Így tartható elviselhetően hűvös a lakás a kánikulában – szakértők szerint nem mindig a klíma a megoldás

A legfontosabb: ne engedjük be a meleget

A szakemberek szerint a lakás hűtésének első lépése nem a lehűtés, hanem a felmelegedés megelőzése. A déli és nyugati fekvésű ablakokat érdemes napközben árnyékolni redőnnyel, reluxával vagy sötétítőfüggönnyel. Már ez önmagában több fokkal csökkentheti a belső hőmérsékletet.

Különösen fontos ez a tetőtéri és felső emeleti lakásokban, ahol a napsugárzás közvetlenül melegíti az épületet.

Szellőztetni csak jó időben érdemes

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy napközben nyitva hagyják az ablakokat. A szakértők szerint ez gyakran inkább ront a helyzeten, mert a forró levegő beáramlik a lakásba.

A leghatékonyabb megoldás a kora reggeli vagy késő esti kereszthuzat, amikor a külső hőmérséklet alacsonyabb. Ilyenkor érdemes egyszerre több ablakot is kinyitni, hogy a levegő gyorsan kicserélődjön.

A háztartási gépek is fűtenek

Kevesen gondolnak rá, de a sütő, a mosogatógép vagy akár egy régebbi számítógép is jelentős hőt termel. A kánikula idején érdemes a sütést-főzést a reggeli vagy esti órákra időzíteni, és csak a legszükségesebb elektromos berendezéseket működtetni.

A LED-izzók használata szintén segíthet, mivel jóval kevesebb hőt bocsátanak ki, mint a hagyományos fényforrások.

Ventilátorral is javítható a komfortérzet

Bár a ventilátor nem csökkenti ténylegesen a levegő hőmérsékletét, a légmozgás miatt hűvösebbnek érezzük a környezetet. Egy hideg vízzel vagy jéggel teli tál elé helyezve még hatékonyabb lehet, mert a légáramlat a lehűtött levegőt mozgatja a szobában.

A szakértők szerint ez különösen éjszaka jelenthet segítséget az alvásnál.

A növények is segíthetnek

A balkonon, teraszon vagy az ablak előtt elhelyezett növények természetes árnyékolóként működhetnek. A zöldfelületek párologtatása ráadásul csökkenti a környezet hőmérsékletét, ezért a növényekkel körülvett épületek gyakran kevésbé melegszenek fel.

A klímát is érdemes okosan használni

Akinek van légkondicionálója, annak sem feltétlenül kell jéghidegre hűtenie a lakást. A szakértők szerint a 24–26 Celsius-fokos beállítás általában elegendő komfortot biztosít, miközben jelentősen kevesebb energiát fogyaszt.

A túl alacsony hőmérséklet ráadásul növelheti a megfázás és a légúti panaszok kockázatát.

Egyre fontosabb lesz a védekezés

A meteorológusok szerint a következő években gyakoribbá válhatnak a mostanihoz hasonló intenzív hőhullámok. Ezért a megfelelő árnyékolás, szellőztetés és energiahatékony hűtési megoldások egyre fontosabb szerepet kaphatnak a mindennapokban. A lakás hőmérsékletének kordában tartása nemcsak a komfortérzetet javíthatja, hanem az egészség megőrzéséhez is hozzájárulhat.

Kép forrása: Buildings, Air conditioning, China

Forrás: Sokszínű Vidék - Ezekkel a trükkökkel hatékonyan védekezhetünk a hőség ellen a lakásban